بخش ۹۴ : اختلال عاطفی فصلی چیست؟ ( محقق : دکتر سیدفرهود میرچراغی)

بعضیها در فصل خاصی مثلاً زمستان یا تابستان دچار مشکلاتی همچون افسردگی، خجالت، تغییر اشتها، فکرهای انحرافی، پوچی و یا حتی اعتیاد میگردند.  علائم مشکلات فصلی عبارتند از :  ۱- احساس افسردگی به همراه اضطراب  ۲- ترک فعالیتهایی که قبلاً لذت بخش بوده  ۳- تحلیل انرژی و خواب زیاد  ۴- تغییر وزن و اشتها  ۵- عدم تمرکز همچون روزهای دیگر سال  ۶- ناامیدی، بی ارزشی و حس پوچی. لازم به یادآوریست که ممکن است بعضیها برای چند روزی دمق و ناراحت باشند، این مسئله مهم نیست ولی اگر این وضعیت ادامه دار باشد و لذت از فعالیتهای روزمره به حداقل برسد و حتی منجر به تفکر خودکشی گردد باید به متخصص اعصاب و روان مراجعه کرد.  چرا بعضیها دچار این اختلال میشوند؟  ۱- کاهش تابش نور به بدن (که درمان آن از طریق نور درمانی صورت میگیرد).  ۲- پایین آمدن سطح سروتونین (کاهش نور خورشید میتواند منجر به پایین آمدن این وضعیت گشته و در نتیجه با افسردگی همراه گردد).  ۳- تغییر سطح ملاتونین (که موجب تغییر در الگوی خواب و همچنین تغییر رفتار میگردد).  ۴- سابقه ی خانوادگی (ارث) هم میتواند در پدید آمدن این وضعیت ایفای نقش کند.

بخش ۱۰۱ : واقیتهای زندگی (محقق : دکتر سیدفرهود میرچراغی)...